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ORYZA TELLER LINSEN überzeugen durch ihren milden, leicht nussigen Geschmack. Ihre... mehr
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Produktinformationen: ORYZA Teller Linsen 500g
ORYZA TELLER LINSEN überzeugen durch ihren milden, leicht nussigen Geschmack. Ihre sämig-weiche Konsistenz macht sie ideal für Suppen, Eintöpfe, Salate und viele andere Gerichte.
Erhältlich in 500 g.
Zutaten
Linsen.
Kann Spuren von Gluten enthalten.
Produkteigenschaften
Kochzeit:
35 min
Nährwerte pro 100g
Energie
322 kcal
in Kilojoule
1365 kJ
Fett
1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren
0,3 g
Kohlenhydrate
45 g
davon Zucker
1,5 g
Ballaststoffe
17 g
Eiweiß
24 g
Salz
0,03 g
Zubereitung
Spülen Sie die Linsen vor dem Kochen in einem Sieb unter fließendem Wasser ab.
Bringen Sie 3 Teile Wasser zum Kochen und fügen Sie 1 Teil Linsen hinzu.
Je nach gewünschter Bissfestigkeit beträgt die Kochzeit etwa 35 Minuten. Geben Sie bei Bedarf noch etwas Wasser hinzu.
Bei vorherigem Einweichen verkürzt sich die Kochzeit auf etwa 10 Minuten.
Nach dem Kochen die Linsen je nach Geschmack salzen bzw. würzen.
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